ホーム > 生活・ビジネス > ダイエット > 2014年10月11日

本当に痩せて効果があるダイエット器具とは?【ダイエット器具ランキングまとめ】口コミと評判

ダイエット器具の人気・売れ筋ランキングや口コミと評判

買っても損したくはありませんよね?世の中に数々あるダイエット器具・用品の中でどれを選んでいいのか迷われている方も多いはずです。
ここでは、楽天市場とYAHOO!ショッピングのダイエット・エクササイズ器具ランキングを元に、ダイエット器具の人気・売れ筋ランキングや口コミと評判をまとめました。

楽天市場 ダイエット器具・用品ランキング

2014.10.10

■1位: ワンダーコア

価格:14,904円

■2位: ワンダーコア パーフェクトセット(本体+マット+ヒルズダイエット商品+バンド+DVD+サウナスーツ)

価格:18,900円

■3位: ワンダーコア マットセット(本体+マット)

価格:16,308円

■4位: ウェーブツイスター

価格:10,800円

■5位: レッグマジック

価格:15,984円

■6位: ワンダフルシェイプ

価格:9,720円

■7位: ワンダーコア 楽天限定色

価格:14,904円

■8位: アセチノスリムタップ グランデ

価格:12,960円

■9位: ながらクッション2

価格:6,998円

■10位: 大山式NEWボディメイクパッドPRO

価格:2,570円

■11位: バランスボール65cm

価格:1,580円

■12位: ワンダーコア DVD付き

価格:14,904円

■13位: 大山式ボディメイクパッド (左右セット)

価格:2,138円

■14位: ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット ゴムバンド・収納ケース付 厚さ10mm

価格:1,780円

■15位: スレンダートーンエボリューション 腹筋ベルトセット [男性用 / 女性用]

価格:17,064円

■16位: アセチノクワトロボーテ 角質アタッチメント付

価格:12,960円

■17位: 複合高周波EMS メタボシェイプDi

価格:51,300円

■18位: 大山式ボディメイクパッドPRO(左右セット)

価格:2,570円

■19位: 厚さ6mm ヨガマット

価格:730円

■20位: 大山式NEWボディメイクパッド

価格:2,138円

楽天市場 ダイエット器具ランキングへ

YAHOOショッピング ダイエット器具・用品ランキング

2014.10.10

■1位: ワンダーコア マットセット(本体+マット)

価格:15,228円

■2位: ウェーブツイスター

価格:10,800円

■3位: ワンダーコア

価格:14,904円

■4位: ワンダーコア DVD付

価格:14,904円

■5位: シックスパックコア

価格:7,980円

■6位: コアエクサマシーンIII

価格:8,900円

■7位: ワンダーコア パーフェクトセット(本体+マット+ヒルズダイエット商品+バンド+DVD+サウナスーツ)

価格:17,820円

■8位: 倒すだけな腹筋マシン

価格:7,980円

■9位: スレンダートーンエボリューション 対応交換ジェルパッド/9枚セット

価格:1,300円

■10位: ダンベルセット ウエイト プレート 2個セット 20kg

価格:3,780円

■11位: ワンダフルシェイプ エクササイズバンド付

価格:9,720円

■12位: バランスボール65cm

価格:1,580円

■13位: TBCディープバーンローラー 特別セット

価格:21,384円

■14位: レッグマジック サークル スペシャルセット

価格:15,984円

■15位: 足つぼ マッサージ マット 健康の路 足裏鍛錬

価格:1,500円

■16位: アセチノスリムタップ グランデ

価格:12,960円

■17位: ウォッチ万歩計

価格:3,659円

■18位: 電動 ランニングマシン トレッドミル R-16S

価格:49,980円

■19位: ソフトジムボール26cm

価格:420円

■20位: バランスボール 75cm

価格:1,680円

ショッピング ダイエット器具ランキングへ

現在、ランキングを見る限り、腹筋エクササイズマシーンのワンダーコアが圧倒的に人気が高く、売れているようです。
はたしてその効果は実際のところあるのでしょうか?

ワンダーコアって本当に痩せるの?

ワンダーコアって本当に痩せるの?効果・口コミ

ショップジャパンで買ったものは騙された感の後悔経験が多数あったが、これは違う!
組み立ては、附属の簡易プラスドライバーを使用して、慣れた男手で約15分。
我が家にはジム機器やロデオ、エアロバイクなどがあるが、それらのどれよりも本品の使用率が高い。リビングに置けること、準備不要なこと、安易に短時間の使用で達成感が得られること等が理由。50cm×100cm程度のスペースで設置可能。
6種類の運動ができ、スプリングの数を替えることによって負荷の調節ができる。普通の腹筋運動の場合、負荷の多いスプリング3つが一番辛いかと思いきや、体重の軽い私はスプリングが強過ぎて反りが押し戻されてしまうのでスプリングは2つにしている。スプリングが押し戻してくれるので楽ちんなのだが、ちゃんと腹筋が痛くなる。スポーツマンのダーリン、26歳の娘、運動嫌いの私、のみんなが満足している良品。

産後のおなかが1年たってもへこまず、いまだ妊娠7か月状態・・・
といってもジムに通い続けるお金も時間もなくあきらめかけていたのですが、
ワンダーコアをテレビで知って衝動買いしてしまいました。
何をやっても続かない私が今2週間やり続けています。
といっても1日5分もやっていませんが。
体重は変わらないものの、ウエストが4センチ、下っ腹が8センチも細くなっていて、パツパツだったズボンが普通にはけるようになりました。

などなど、楽天の口コミなどでも効果があり、高評価を得ているようです。
ただ、ワンダーコアは腹筋運動ですので、腹筋は付くとは思いますが、これだけでは体重が落ちて痩せるということは無いかなという気がします。。。
体重も落ちている人は、食事を見直して栄養管理も取り入れたり、ジョギングやをウォーキングなどの有酸素運動も取り入れたりしているかと思います。

ワンダーコアの動画

ワンダーコア TVCM「倒れるだけで」編 30秒

1セット30秒で高いトレーニング効果!長続きする本格腹筋マシン・・・ワンダーコア

ワンダーコア(WONDER Core)を1ケ月使用 の効果

↑の動画では、1か月で腹筋が割れるまでは効果が無かったようですが、お腹がへっこんでいるのがわかりますね。

ワンダーコアの腹筋で消費されるカロリーは?

ワンダーコアを使って腹筋を行った際に
一体どれくらいの消費カロリーになるのでしょうか?

公式サイトに具体的に表示されているわけではありませんので、これは推測するしかないのですが、各種の運動を行った際に年齢、男女別に消費されるカロリーを計測したデータが公開されています。

一般的に腹筋運動により消費するカロリーは体重1kg、1分間につき0.1485キロカロリーと言われています。この数値に男性、女性、年代別の補正係数をかけて算出します。

補正係数は以下のとおり

男性(20~29歳):1.00
男性(30~39歳):0.95
男性(40~49歳):0.94

女性(20~29歳):0.95
女性(30~39歳):0.87
女性(40~49歳):0.85

たとえば42歳・男性、体重60kgの私が腹筋を20回行った場合、
20回やるのに3分かかったとします。

60(体重)×0.1485×3(分)×0.94=26.73
ということで、約26キロカロリーを消費したことになります

なんにせよ、楽して痩せるというのは無いかなと思います。。。

 

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